すっぽんパワー実感ガイド

ぷるぷるお肌とすっぽんサプリ

女性であればだれでも美しい肌を手に入れたいと思うものです。
人それぞれイメージする美肌は異なりますが、年齢と共に気になり始めるのが乾燥や潤い不足です。
年齢と共に私たちの肌細胞は水分を失います。
そうすると肌の表面を肌細胞が支えられなくなりシワやたるみがでてくるようになります。
ですから、ぷるぷるの潤った肌でいることでハリツヤのある若い肌を保てるのです。

肌のケアをするというと誰もが化粧品の見直しを始めます。
たしかに、見た目の気になる部分に直接塗布することは効果が出そうに感じるものです。
肌に潤いを与えたいと考えるときにはコラーゲン配合のものを使う人が多いです。
しかし、コラーゲンは肌の上から塗布してもほとんど吸収されず肌細胞まで届きません。
肌細胞にコラーゲンを届けたい時には体内に摂りいれてあげるほうが効果的なのです。

体内にコラーゲンを摂る際、とても良いのがすっぽんです。
コラーゲンは鶏皮に多く含まれています。
煮こごりのプルプルした中にはたくさんのコラーゲンが含まれていますがそれと一緒に脂肪もたくさん含まれています。
すっぽんは鶏に比べて脂肪も少なくコラーゲン以外の栄養も整っている理想的な食材です。
とはいっても鼈は高級食材ですから毎日食べることは難しいものです。
料亭や専門店でしか食べられませんから食べれたとしてもせいぜい月に一度程度でしょう。

そこで、すっぽんサプリを毎日摂ることがおススメです。
すっぽんサプリであれば毎日３～５粒程度飲むだけですし費用も一日100円程度です。
一か月飲んでもすっぽん料理を一回食べるよりはリーズナブルです。
そして、すっぽんサプリと美肌化粧水を併用する方法もあります。
化粧品とサプリメントを合わせて使うと内側と外側から美肌を促すことになりより効果を感じられます。
今、使っている化粧品ではお肌に効果を感じられていない人は是非すっぽんサプリを摂って体の中からも働きかけてあげましょう。